心理健康
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  •  2020-09-13 10:21  点击:3411

    化学工程系开展“开学第一课——预防新型冠状病毒”主题班团会

    金秋九月,为了进一步普及疫情防护知识,加强生命教育,公共安全教育和心理健康教育,增强学生自我防护意识,引导他们正确对待新冠肺炎疫情,增强抗击疫情的信心,让学生树立正确的世界观,人生观,价值观。9月13日下午,化学工程系于31#307教室开...阅读全文>>
  •  2013-04-27 00:00  点击:12741

    高职学生心理健康教育的途径和方法

    “地球上,最美丽的花朵”,这是被恩格斯所称为的心理现象。人是万物之灵,人的心理就是世界上最美丽的花朵。健康的心态非常重要,随着科技的发展、社会的进步,心理问题,也渐渐的成为社会的突出问题,特别是近几年来,全国高等学校频繁出现大...阅读全文>>
  •  2009-06-27 00:00  点击:12896

    大学生心理保健

    (一)当人们出现心理问题时,一般有三种解决途径:   1.心理调适。适用于日常生活中所出现的心理不适和轻度的心理障碍,可由个体自行完成。   2 心理咨询。适用于心理发展过程中所遇到的轻中度的心理障碍,应由学校、社会的心理医生进行。 ...阅读全文>>
  •  2009-06-27 00:00  点击:12200

    “十不”心理保健歌

    人生在世不生气,心平气和病不欺,暗生闷气发脾气,气出病来无人替。   正视现实不攀比,知足常乐要铭记,富贵名利莫妄求,怡然自得少病疾。   胸怀坦荡不小气,“小心眼儿”要丢弃,生活琐事由他去,有了矛盾冷处理。   创造条件不孤...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:13259

    愉快心情的十大妙招

    当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。   一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:13238

    十二项标准测试心理感冒

    心理抑郁的表现不同于其他神经性的心理障碍,一般心理抑郁的患者由于症状的普遍性,有时会忽视自己的问题。如果你在生活中出现了以下困扰,就一定要警惕了,可能是心理抑郁在作怪。   一感到情绪低沉,闷闷不乐   二对生活感到没意思、没劲...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:13189

    让文明新风催开校园蓓蕾

    美丽源于爱的倾注,美丽的校园倾注了设计者的灵感、校领导的关怀、工人师傅的心血,同理,文明的校园离不开你、我、他的共同创造。 文明校园的建立,能提高教育、教学质量,繁荣校园文化,优化育人环境,是培养社会主义“四有”新人的必要条件。...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:14421

    宽心谣(转载)

    日出东海落西山,愁也一天,喜也一天; 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦; 每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢; 少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜; 新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒; 常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈; 内...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:14362

    让阳光照耀心灵的每一个角落(摘自中国大学生在线)

    一份调查报告显示:因各种心理障碍引起心理疾病而休、退学的大学生人数已占大学总休退学人数的50%左右,而大学生由于自卑、失恋、受挫等心理因素自杀已占大学生非正常死亡的第一位。北京林业大学心理咨询中心主任朱建军副教授告诉记者,为大学生...阅读全文>>
  •  2008-04-11 00:00  点击:13032

    摆脱紧张的7种方法(转载)

    生活节奏过快,大脑神经常被绷得紧紧的,不敢有半点儿松懈,生怕自己松懈时,会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补,反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此,应避免过度紧张,下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。   1、改掉乱...阅读全文>>
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