强化团队协作,锤炼心理素质|我系开展户外素质拓展活动


时间:2025-06-13   浏览:1026

        提升学生团队凝聚力与心理抗压能力,我系于近日组织开展户外素质拓展活动,通过“团队解谜挑战”、“安全激光射击”等特色项目,让同学们在自然实践中感悟协作力量,锤炼心理素质。

团队解谜:智慧与协作的双重考验

活动以“团队解谜挑战”拉开序幕。同学们以小组为单位展开竞技,在改编自“达芬奇密码”的户外解谜环节中,各队成员需依次翻牌、记忆数字位置,通过分工协作破解序列密码。现场可见,队员们有序排队、默契配合,有人负责记录牌面信息,有人统筹策略规划,在思维碰撞与行动配合中,完美诠释了团队的力量,充分展现当代大学生的逻辑思维与协作素养。

激光射击:在专注中锻造心理韧性

随后,师生们前往射击馆开启“安全激光射击”体验。在老师的指导下,同学们系统学习射击理论、姿势规范与呼吸技巧,从握枪手势到瞄准要领,逐一突破技术难点。“调整呼吸,稳住手腕……”现场不时响起老师的指导声,而同学们屏气凝神、专注靶心,不少人打出9环以上的优异成绩。该项目不仅让大家感受专业射击的魅力,更在“静中求稳”的过程中培养了沉着冷静的心理素质。

这次活动不仅为同学们创造了交流的机会,更通过沉浸式体验营造了积极向上的集体氛围。本次素质拓展是我系“身心健康促进计划”的重要环节,后续将持续开展更多实践性活动,以多元形式助力学生综合素质提升。

编辑|化学工程系媒体部

一审|赖成铭

二审|李梅娟

三审|黄林毅