关爱心灵成长，护航青春前行——我系组织开展心理健康主题班会

为扎实推进学生心理健康教育工作，引导全系学生关注心理状态、培育积极心态，切实提升青年学生情绪调节与心理抗压能力，近日，我系组织开展心理健康教育主题班会，我系学子积极参与。

班会期间，各班通过PPT讲解、案例分享、知识科普等多种形式开展教育内容。聚焦大学生常见情绪问题、日常心理压力来源、人际交往困惑、自我心理调节方法等重点内容展开细致讲解，系统普及大学生心理健康基础知识。同时，引导同学们正确看待心理波动，打破对心理问题的认知误区，树立“心理健康与身体健康同等重要”的理念。

本次班会以“拥抱健康身心，向阳逐光成长”为核心，积极传递自我接纳、积极自愈、乐观向上的青春正能量。针对大学生常见的负面情绪、心理迷茫等问题，各班有针对性地分享了科学疏导压力、调节情绪、自我关怀的实用方法，鼓励同学们直面心理困扰，学会主动倾诉、积极求助，以理性方式化解心理难题。

此次全系心理健康主题班会的顺利开展，有效普及了心理健康科普知识，夯实了我系心理健康教育工作基础，进一步提升了学生的心理防护意识与自我调适能力。下一步，我系将持续常态化开展心理健康教育活动，全方位守护学生身心健康成长，引导广大青年学子以阳光自信的心态奔赴青春征程。

编  辑|化学工程系媒体部

一  审|林晨洁

二  审|李梅娟

三  审|黄林毅